Séance d’olfactothérapie : libération émotionnelle par les huiles essentielles

Vous traversez une période de stress, d’anxiété, d’épuisement mental ou de bouleversements émotionnels ? L’olfactothérapie est une méthode naturelle et sensorielle qui utilise les huiles essentielles comme catalyseurs de libération émotionnelle. À Thélus, entre Arras et Lens, je vous propose une séance sur mesure pour vous aider à relâcher les tensions et à retrouver clarté, calme et apaisement.

L’olfactothérapie repose sur la puissance de l’odorat, directement relié au système limbique, centre des émotions. Certaines odeurs agissent comme des clés, capables de réveiller des souvenirs enfouis ou d’apaiser des tensions inconscientes.

Lors de cette séance, vous êtes guidée dans un parcours olfactif personnalisé, à la découverte des huiles essentielles qui résonnent avec votre état émotionnel. Ensemble, nous identifions celle(s) qui peuvent vous accompagner dans votre situation actuelle.

L’olfactothérapie est particulièrement bénéfique si vous traversez l’une des situations suivantes :

Elle peut aussi être un temps de reconnexion pour les femmes qui s’oublient dans le quotidien et souhaitent retrouver de l’ancrage, du calme et de la clarté intérieure.

La séance commence par un entretien d’accueil, pour comprendre ce que vous vivez et orienter l’accompagnement. Je vous présente ensuite une sélection d’huiles essentielles que vous respirez une à une, à votre rythme, en prêtant attention à vos sensations, émotions et souvenirs.

Certaines huiles peuvent générer un relâchement émotionnel immédiat, d’autres réveiller des compréhensions plus subtiles. Je vous guide tout au long de la séance pour accueillir ce qui émerge, sans jugement, avec douceur et bienveillance.

À la fin, nous faisons un point ensemble, et je peux vous proposer des huiles à utiliser chez vous ou des conseils pour prolonger les bienfaits.