Première consultation de naturopathie à Arras et Lens : un bilan global pour reprendre sa santé en main
Vous ressentez le besoin de faire le point sur votre santé, votre vitalité ou votre hygiène de vie ? Vous traversez une période de fatigue, de stress, de troubles digestifs ou hormonaux ? Ou vous avez simplement envie de mieux comprendre votre corps pour vous sentir pleinement vous-même ?
Je vous propose une première séance de naturopathie complète et personnalisée dans mon cabinet à Thélus, à proximité d’Arras et Lens, pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité.
Un accompagnement spécifique
La plupart des personnes que j’accompagne viennent me consulter pour :
· Une fatigue chronique ou un manque d’énergie persistant
· Des troubles digestifs : ballonnements, lourdeurs, transit irrégulier
· Des troubles du sommeil ou des réveils fréquents
· Des déséquilibres hormonaux ou un syndrome prémenstruel marqué
· Des problèmes de poids ou de compulsions alimentaires
· Du stress, de l’irritabilité, voire une dépression légère
· Des allergies ou sensibilités alimentaires récurrentes
Un rééquilibrage alimentaire doux et adapté
Lors de cette séance, je vous propose un accompagnement personnalisé, avec des recommandations concrètes pour :
- Rééquilibrer votre alimentation en fonction de votre terrain, vos troubles et votre rythme de vie
- Soutenir votre digestion et soulager les inconforts intestinaux
- Travailler sur la régulation du stress, du sommeil et de l’humeur
- Améliorer votre vitalité globale à travers des choix simples et durables
Je m’adapte à votre réalité du quotidien, sans régime strict, ni injonction. L’objectif est de retrouver de l’énergie et un meilleur rapport au corps et à la nourriture, avec bienveillance.
Une séance pour mieux vous comprendre et agir en conscience
Nous explorons ensemble :
- Votre historique de santé et vos antécédents
- Vos habitudes alimentaires et de vie
- Vos émotions, votre stress, votre sommeil
- Vos cycles hormonaux et vos besoins spécifiques
Ce bilan global de vitalité me permet de vous proposer un plan d’action naturel et personnalisé, incluant si besoin :
- Des conseils en phytothérapie, huiles essentielles ou compléments
- Des exercices de respiration, de gestion émotionnelle ou d’ancrage
- Une orientation vers des soins complémentaires (massages, olfactothérapie…)
Informations pratiques
- Durée : 1h15
- Tarif : 70 €
- Lieu : Cabinet à Thélus (proche Arras et Lens)