Rituels Bien-Être & Vitalité

Renaissance Féminine – Spécial Préménopause, Ménopause & Femme Pressée Une offre premium pour les femmes qui ne veulent plus survivre, mais se retrouver. Cet accompagnement est destiné aux femmes qui : se sentent fatiguées, tendues, surchargées mentalement vivent une préménopause ou une ménopause inconfortable ont l’impression d’avoir perdu le lien avec leur corps veulent une solution globale, douce et durable Pourquoi cette offre est différente Parce qu’elle associe le toucher thérapeutique du massage et l’expertise de la naturopathie féminine. Le massage permet au corps de relâcher immédiatement. La naturopathie permet de transformer en profondeur. C’est cette alliance qui crée des résultats visibles et ressentis. Contenu de l’accompagnement (6 mois) ✔️ 1 bilan naturopathique complet (1h15) écoute globale (corps, émotions, rythme de vie) compréhension des déséquilibres hormonaux plan d’accompagnement personnalisé ✔️ 4 massages holistiques féminins (1h30/massage) détente profonde régulation du système nerveux soutien hormonal et émotionnel adaptation à chaque séance selon l’état du moment ✔️ 2 séances de suivi naturopathique (1h/suivi) ajustements alimentaires et hygiène de vie soutien naturel de l’énergie et du sommeil accompagnement émotionnel ✔️ Suivi bienveillant entre les séances conseils personnalisés espace d’écoute sécurisé Bénéfices ressentis diminution du stress et de la charge mentale sommeil plus réparateur énergie plus stable meilleure relation au corps sensation de recentrage et d’apaisement Durée : 6 mois Engagement : parcours complet (pas de séances isolées) 👉 Valeur réelle des séances : 465€ Tarif accompagnement : 390€ (paiement possible en plusieurs fois)

Une parenthèse bien-être pour les femmes à Arras, Lens et Thélus Vous vivez à Arras, Lens, ou dans les environs, et vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer, de prendre soin de vous en profondeur ? Le Pack "booster " bien-être féminin est une parenthèse entièrement dédiée à votre équilibre physique, émotionnel et hormonal. Conçu spécifiquement pour les femmes à différents moments de leur vie (cycles menstruels, arrêt de pilule, pré-ménopause, séparation, fatigue chronique…), ce pack associe trois séances de naturopathie et un massage thérapeutique ciblé, pour un accompagnement global, naturel et ressourçant. Un programme sur mesure, pensé pour vous Ce pack est idéal si vous souhaitez aller plus loin qu’une simple consultation ponctuelle. Il permet d’initier un véritable chemin de transformation, en travaillant à la fois sur les causes profondes de vos déséquilibres, et en offrant à votre corps une détente profonde grâce au massage. Le pack comprend : Deux séances de naturopathie personnalisées : nous faisons un point complet sur votre état de santé global, votre alimentation, votre digestion, vos hormones, votre stress, votre sommeil, et vos émotions. Le suivi vous permet d’intégrer progressivement des ajustements naturels, adaptés à votre rythme. Une séance dédiée à la gestion du stress avec une relaxation guidée et une olfaction d'huile essentielle en lien avec votre problématique. Un massage bien-être au choix : selon vos besoins du moment, vous choisissez entre : Le Massage des 5 continents, profondément relaxant, pour libérer les tensions physiques et émotionnelles. Le Massage Chi Nei Tsang, centré sur le ventre, pour rééquilibrer le système digestif et apaiser le système nerveux. Le Massage Métamorphique est une technique douce mais puissante, qui agit sur les blocages émotionnels enracinés depuis la vie intra-utérine. Un massage pour se reconnecter à soi et à son histoire.. Pour quels troubles ou objectifs ce pack est-il adapté ? Ce pack s’adresse à toutes les femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur bien-être, naturellement. Il est particulièrement indiqué si vous traversez : Un arrêt de contraception hormonale (retour de cycle irrégulier, acné, fatigue…) Un syndrome prémenstruel (SPM) ou des cycles douloureux Une phase de stress ou de surcharge mentale Une période de fatigue, démotivation ou perte d’élan Des symptômes liés au déséquilibre hormonal (prise de poids, acné, troubles digestifs) Une envie de vous recentrer et de reconnecter avec votre corps Le travail en naturopathie permet d'agir sur l’hygiène de vie, l’équilibre hormonal, l’alimentation et le système nerveux. Le massage vient renforcer les effets du suivi tout en vous offrant une vraie pause régénérante. Une approche globale pour un bien-être durable Ce pack n’est pas un “coup de boost” temporaire : il vise à vous apporter des clés concrètes pour retrouver un équilibre durable. Chaque séance de naturopathie est personnalisée, et les conseils sont pensés pour s’intégrer à votre quotidien. Le massage vient compléter cet accompagnement de façon intuitive et corporelle.Vous repartez avec une meilleure connaissance de vous-même, un programme naturel sur mesure, et une sensation profonde de reconnexion. Informations pratiques Durée totale : 1 séance de bilan de naturopathie de 1h15 1 séance de suivi de 1h 1 séance de gestion du stress de 1h 1 massage bien-être au choix de 1h30 Tarif du pack : 220 € (55€/séance) Lieu : Cabinet à Thélus (proche Arras et Lens) Les quatre rendez-vous sont à planifier sur quelques semaines pour un maximum d’efficacité. Je vous accompagne personnellement à chaque étape.