Rituels Bien-Être & Vitalité

Renaissance Féminine – Spécial Préménopause, Ménopause & Femme PresséeUne offre premium pour les femmes qui ne veulent plus survivre, mais se retrouver.Cet accompagnement est destiné aux femmes qui :se sentent fatiguées, tendues, surchargées mentalementvivent une préménopause ou une ménopause inconfortableont l’impression d’avoir perdu le lien avec leur corpsveulent une solution globale, douce et durable Pourquoi cette offre est différenteParce qu’elle associe le toucher thérapeutique du massage et l’expertise de la naturopathie féminine.Le massage permet au corps de relâcher immédiatement. La naturopathie permet de transformer en profondeur.C’est cette alliance qui crée des résultats visibles et ressentis. Contenu de l’accompagnement (6 mois)✔️ 1 bilan naturopathique complet (1h30)écoute globale (corps, émotions, rythme de vie)compréhension des déséquilibres hormonauxplan d’accompagnement personnalisé✔️ 6 massages holistiques féminins (1h30/massage)détente profonderégulation du système nerveuxsoutien hormonal et émotionneladaptation à chaque séance selon l’état du moment✔️ 2 séances de suivi naturopathique (1h/suivi)ajustements alimentaires et hygiène de viesoutien naturel de l’énergie et du sommeilaccompagnement émotionnel✔️ Suivi bienveillant entre les séancesconseils personnalisésespace d’écoute sécuriséBénéfices ressentisdiminution du stress et de la charge mentalesommeil plus réparateurénergie plus stablemeilleure relation au corpssensation de recentrage et d’apaisementDurée : 6 moisEngagement : parcours complet (pas de séances isolées)👉 Valeur réelle des séances : 665€Tarif accompagnement : 570€(paiement possible en plusieurs fois)

Une parenthèse bien-être pour les femmes à Arras, Lens et ThélusVous vivez à Arras, Lens, ou dans les environs, et vous ressentez le besoin de souffler, de vous recentrer, de prendre soin de vous en profondeur ? Le Pack "booster " bien-être féminin est une parenthèse entièrement dédiée à votre équilibre physique, émotionnel et hormonal.Conçu spécifiquement pour les femmes à différents moments de leur vie (cycles menstruels, arrêt de pilule, pré-ménopause, séparation, fatigue chronique…), ce pack associe trois séances de naturopathie et un massage thérapeutique ciblé, pour un accompagnement global, naturel et ressourçant.Un programme sur mesure, pensé pour vousCe pack est idéal si vous souhaitez aller plus loin qu’une simple consultation ponctuelle. Il permet d’initier un véritable chemin de transformation, en travaillant à la fois sur les causes profondes de vos déséquilibres, et en offrant à votre corps une détente profonde grâce au massage.Le pack comprend :Deux séances de naturopathie personnalisées : nous faisons un point complet sur votre état de santé global, votre alimentation, votre digestion, vos hormones, votre stress, votre sommeil, et vos émotions. Le suivi vous permet d’intégrer progressivement des ajustements naturels, adaptés à votre rythme.Une séance dédiée à la gestion du stress avec une relaxation guidée et une olfaction d'huile essentielle en lien avec votre problématique.Un massage bien-être au choix : selon vos besoins du moment, vous choisissez entre :Le Massage des 5 continents, profondément relaxant, pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.Le Massage Chi Nei Tsang, centré sur le ventre, pour rééquilibrer le système digestif et apaiser le système nerveux.Le Massage Métamorphique  est une technique douce mais puissante, qui agit sur les blocages émotionnels enracinés depuis la vie intra-utérine.  Un massage pour se reconnecter à soi et à son histoire.. Pour quels troubles ou objectifs ce pack est-il adapté ?Ce pack s’adresse à toutes les femmes qui veulent reprendre le pouvoir sur leur bien-être, naturellement. Il est particulièrement indiqué si vous traversez :Un arrêt de contraception hormonale (retour de cycle irrégulier, acné, fatigue…)Un syndrome prémenstruel (SPM) ou des cycles douloureuxUne phase de stress ou de surcharge mentaleUne période de fatigue, démotivation ou perte d’élanDes symptômes liés au déséquilibre hormonal (prise de poids, acné, troubles digestifs)Une envie de vous recentrer et de reconnecter avec votre corpsLe travail en naturopathie permet d'agir sur l’hygiène de vie, l’équilibre hormonal, l’alimentation et le système nerveux. Le massage vient renforcer les effets du suivi tout en vous offrant une vraie pause régénérante.Une approche globale pour un bien-être durableCe pack n’est pas un “coup de boost” temporaire : il vise à vous apporter des clés concrètes pour retrouver un équilibre durable. Chaque séance de naturopathie est personnalisée, et les conseils sont pensés pour s’intégrer à votre quotidien. Le massage vient compléter cet accompagnement de façon intuitive et corporelle.Vous repartez avec une meilleure connaissance de vous-même, un programme naturel sur mesure, et une sensation profonde de reconnexion.Informations pratiquesDurée totale :1 séance de bilan de naturopathie de 1h15 1 séance de suivi de 1h1 séance de gestion du stress de 1h1 massage bien-être au choix de 1h30Tarif du pack : 220 € (55€/séance)Lieu : Cabinet à Thélus (proche Arras et Lens)Les quatre rendez-vous sont à planifier sur quelques semaines pour un maximum d’efficacité. Je vous accompagne personnellement à chaque étape.

S’accorder du temps. Respirer. Relâcher. Se reconnecter à soi.Le Rituel Bien-Être Mensuel est une invitation à faire du prendre soin de soi une habitude, et non plus une exception. À raison d’un rendez-vous par mois, ce rituel vous accompagne tout au long de l’année dans une démarche de détente profonde, de lâcher-prise et d’écoute du corps. Ce forfait comprend 12 massages bien-être, réalisés sur rendez-vous mensuel, vous permettant de découvrir et d’explorer les différentes techniques de massage proposées, 5 continents, Chi Nei Tsang ou métamorphique, selon vos envies et vos besoins du moment (hors drainage lymphatique). Chaque séance est un moment unique, personnalisé, pensé comme une parenthèse hors du temps. Au fil des mois, les bienfaits s’installent durablement : 🌿 diminution du stress et des tensions accumulées, 🌿 amélioration de la qualité du sommeil, 🌿 relaxation profonde du corps et de l’esprit, 🌿 meilleure gestion des émotions, 🌿 sensation globale de bien-être et d’ancrage. Ce rituel régulier permet au corps de se relâcher en profondeur et au mental de ralentir. Les massages deviennent alors un véritable espace de ressourcement, un rendez-vous avec soi-même, pour retrouver équilibre, sérénité et énergie. Le Rituel Bien-Être Mensuel, c’est choisir de se placer au cœur de ses priorités, s’offrir une pause consciente et bienveillante, et cultiver une relation plus douce avec son corps tout au long de l’année. Informations pratiquesDurée : 1h30 par séanceTarif du pack : 68€/mois (816€/an)Validité : 14 mois à compter de la première séanceLieu : Cabinet à Thélus (près d’Arras)